Fertilityfriend

 

www.fertilityfriend.com 

 

Naťukáš si stránku www.fertilityfriend.com :-)

Klikneš na "register Now for  Free

 

Systém bude od teba žiadať, aby si zadala meno (teda nick, pod ktorým budeš na FF vystupovať), e-mailovú adresu a odkiaľ si sa o FF dozvedela.

 

Ďalej od teba FF žiada, aby si zadala "slovo" (v mojom prípade je to "anima"), na ktoré sa ťa bude pýtať v prípade, že zabudneš heslo a budeš si žiadať nové.

 

Blahoželám! Úspešne si sa zaregistrovala na stránke FF. Zaklikni "Start Now".

 

Ešte musíš zaškrtnúť a potvrdiť, že súhlasíš s pravidlami stránky.

 

FF ťa žiada, aby si vypísala úvodné nastavenia tvojej stránky.

Dôležité je zaznačiť "Last Menstrual Period" (teda prvý deň poslednej menštruácie), aby ti FF vytvoril hneď prvý "graf".

Zároveň vyplň "Usual Cycle Length", teda priemernú dĺžku tvojich cyklov.

"Units" - či chceš značiť teplotu v °C alebo Fahrenhaitoch...

"Temperature Method" - ako meriaš (ústa, pošva).

Nezabudni potvrdiť "Setup" :-)

 

Po všetkých predchádzajúcich nastaveniach na teba vykukne tvoj prvý "graf", v ktorom budeš mať ako prvý deň ten, ktorý si uviedla v úvodných nastaveniach (prvý deň poslednej menštruácie):