Graf bazálnej teploty

Nameraná bazálna teplota sa zaznamenáva do tzv. grafu BT, z ktorého vieš vyčítať, kedy bola ovulácia, či vôbec bola a kedy máš očakávať/neočakávať :-) ďalšiu menštruáciu.

Na zapisovanie bazálnej teploty ti internet ponúka viacero stránok, ja spomeniem dve, ktoré sa mi zdajú najlepšie:

nemecká: www.wunschkinder.net

anglická: www.fertilityfriend.com

Na obidvoch týchto stránkach sa musíš najprv zaregistrovať, registrácia je bezplatná, takže smelo do toho :-) Osobne mám skúsenosť s jednou aj s druhou, viac mi vyhovovala anglická stránka.

V ďalších článkoch ti vysvetlím, ako sa "číta" graf bazálnej teploty, ako sa zaznamenávajú jednotlivé hodnoty a ponúknem ti návod na obe spomínané stránky.